빙벽등반 스포츠 이야기
빙벽등반 스포츠는 겨울철에 얼어붙은 폭포나 얼음으로 덮인 암벽을 오르는 스포츠로, 최근에는 많은 인기를 끌고 있습니다. 이 스포츠는 체력과 기술, 집중력을 요구하며, 다양한 대회와 훈련 프로그램이 운영되고 있습니다. 빙벽등반의 기본 장비: 빙벽등반에는 아이스픽, 크램폰(발에 착용하는 스파이크), 헬멧, 안전벨트 등이 필요합니다. 이 장비들은 안전을 보장하고 효율적인 등반을 가능하게 합니다 기술: 빙벽등반은 다양한 기술이 필요합니다. 예를 들어, 아이스픽을 […]